ハムストリングス肉離れ| 葛西の整体【中葛西りゅうせい接骨院】

太ももの痛みで歩けない
太ももに内出血がある
太ももに違和感がある
痛みが強くて体重をかけられない

もう大丈夫です！当院には、ハムストリングスの肉離れでお悩みの方が多く来院されて、改善している事例が数多くあります。

ハムストリングスの肉離れは、太もも裏の筋肉に過度の負担がかかることで起こる筋肉の損傷です。

肉離れは、部分的に損傷していて歩行可能なものから、筋肉が完全に断裂してしまい体重をかけることも出来ないものまで損傷の度合いによって症状は様々です。

痛みを我慢したまま運動を続けたり、放置してしまったり、適切な処置を行わずにいると改善までに長い時間がかかってしまいます。

また、再発しやすいことも特徴で、ハムストリングスのの肉離れを何度も繰り返してしまうという方も少なくありません。

ですので、痛めてしまった筋肉を早期に回復させ、再発を防ぐためにも、痛みや違和感が出たらすぐの対応をお勧めします。

もしあなたがハムストリングス肉離れでお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院まで気軽にご相談ください。

営業時間
平日/9：00～12：30、14：30～20：00
土日祝/9：00～15：30

ハムストリングス肉離れとは

ハムストリングス肉離れは太もも裏の筋肉の一部が切れてしまっている状態です。

肉離れを起こした瞬間に、筋肉が切れる音が聴こえることもあります。

太もも裏の筋肉を伸ばしたときや力をかけるときに痛みが強くなります。

そのため体重をかけるだけでも痛みが強くなり、うまく歩くことができなくなってしまいます。

ハムストリングス肉離れの原因

ハムストリングス肉離れの原因は急なダッシュやジャンプ動作などです。

筋肉が急激に伸び縮みすることに筋肉の繊維がうまく対応できない場合に肉離れが生じます。

また肉離れは筋肉がうまくほぐれていないときに発症しやすく、不十分な準備運動などで筋肉が硬いと断裂が生じやすいです。

当院がハムストリングス肉離れ改善に際して大切にしていること

中葛西りゅうせい接骨院では、ハムストリングス肉離れの改善にあたって、「早期に正しい処置を行うこと」と「筋肉の柔軟性と筋力強化」を大切にしています。

先ほども述べた通り、ハムストリングス肉離れは繰り返してしまう恐れがあります。

まずは、初期でアイシングや固定によりしっかりと炎症症状を抑え、腫れや痛みが引いてきたら筋肉の柔軟性をつけていきます。その後トレーニングを行い肉離れを繰り返さないような身体づくりを目指します。

ただ痛みを抑えるだけでは不十分で、根本となる原因を解消して初めて、ハムストリングス肉離れが改善したと言えるのです。

そこで当院では、最先端の技術を導入した姿勢分析なども取り入れながら、「正しい姿勢」「筋肉の柔軟性」「筋力の強化」の３つを重視した施術を行います。

そうして身体のバランスを整え、再発しにくい身体づくりのお手伝いをさせていただいています。

あなたは今までハムストリングス肉離れに対してどのような処置を行ってきましたか？

一般的に整形外科では、問診の後でレントゲン検査を行います。そして、そのレントゲンを基に骨の異常の有無などを確認した後、電気治療や湿布や痛み止めの処方で終わることが多いようです。

その場合いずれも痛みが引くことを目的としており、原因の解消というところまでは対応されないことがほとんどのようです。

他の接骨院や整体院では、マッサージで筋肉をほぐすことが多いようです。

軽い症状の場合、整形外科や一般的な接骨院（整骨院）などで肉離れが改善される場合もありますが、実際には、

・長い間通院しても症状が改善しない

・先生の詳しい説明がなく、今の自分の身体の状態がわからず不安になった。

と悩まれている方も多くいらっしゃいます。

当院でのハムストリングス肉離れに対するアプローチ

中葛西りゅうせい接骨院では、ハムストリングス肉離れの原因を「筋肉の柔軟性・筋力の低下」と「重心がずれてバランスが崩れることにより筋肉への負担が増すこと」だと考えています。

先にも説明した通り、まずは早期の正しい処置が必要不可欠となります。

姿勢不良があると、本来の力を発揮できず、柔軟性も低下していきます。

したがって、炎症が収まったら、痛みやケガで硬くなった組織の柔軟性をつけていき、姿勢不良を矯正することで本来のケガをしづらい身体の状態に回復させることを大切にしています。

さらに、身体が整ったら、その良い状態を維持するために筋力トレーニングを行います

こちらは、最新の機械を用いて気軽にトレーニングを行なっていただけます。

このように、原因に対して徹底的にアプローチをかけることで、痛みを繰り返しにくい身体づくりを一緒に目指していきたいと考えています。

もしあなたがでお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院までご相談ください。

当院は施術スタッフ全員が、厚生労働省が認可した国家資格である『柔道整復師』の資格を有しております。
そのため、ケガは保険の適用が可能です。

さらに、姿勢矯正や自律神経施術など、国家資格を活かした自費施術を行っております。
身体のことを理解しているからこそ、ご来院者様に安心して施術を受けて頂けるのです。

当院は、のべ10万人以上の施術実績を誇るグループ院の一員です。

そのため、さまざまな症例をもとに、あなたのお悩みを解決に導くことができます。

さらに、当院オーナーの千葉は、柔道整復師養成学校の教員を兼任しており、柔道整復師の質の向上、接骨院業界の発展のために活動しております。

当院スタッフには教え子もおり、ご来院者様の満足度、地域医療と社会貢献のために日々知識と技術を磨いています。

当院ではそんな知識・技術力を活かし、根拠に基づいた説明のもと施術を提供いたします。

当院では、接骨院に来院する理由を「自分の身体を良くしたい」が50%、「自分の身体の状態を知りたい」が50％と考えております。

そのため、症状を改善に導くことはもちろん、痛みの正体・痛みが起こる原因・施術方法をしっかり説明する必要があるのです。

そこで当院では、1人1人のお身体に最適な施術を提案するために、まずは症状や施術の説明をしっかりと行います。
そして、施術内容に対してきちんと同意を得てから施術を行うことを徹底しています。

どんな些細な疑問にもお答えさせて頂きますので、ぜひご相談ください。

人には「自分でトレーニングができる方」と「自分でトレーニングができない方」がいます。

前者の方は、施術にトレーニング指導を組み込めば進んで行って頂けると思います。
しかし後者の方は、トレーニングに苦手意識を持ってる方がほとんどです。
もちろん、当院はそのような方に対して「それでも頑張って自主トレーニングしてください」と突き放すようなことは致しません！

当院では、後者の方も継続して筋肉を鍛えることができる『高周波機器』を用意しております。
寝たまま使用することができますので、無理をする心配がありません。

「いつもだるい」
「なんにもやる気が起きない」
「いつも眠気がある」

このようなことでお悩みではありませんか？
そんなあなたは、もしかすると自律神経が乱れているかも。

自律神経は、仕事の疲労や日々のストレスで乱れやすい神経です。
そのため、自律神経が乱れた状態のまま骨格や筋肉を調整しても、痛みの緩和は期待ができません。

そこで当院では、まず簡単なテストを行い、その結果に応じて身体の内部にあるイオンを調整します。
そうすることで、自律神経（交感神経・副交感神経）が整うのです。

全国統合医療協会の中村です。
りゅうせい接骨院グループ代表の千葉先生とは、出会ってから17年になりますが、「ご来院者様に喜んでもらいたい！」という情熱は今でも変わっていません。

ご来院者様のためなら何でもする男です。
ご来院者様の期待に応えるためのスタッフ勉強会、休みの日は業界の先輩方に話を聞きに行き、さらに業界を良くしたいとの思いで教員免許を取得して未来の「先生」の育成に時間を費やしています。

そんな、中葛西りゅうせい接骨院の『逃げない・見捨てない・諦めない』姿勢を、ぜひとも味わってください！
きっとあなたの身体も人生も変わりますよ！

ブラジリアン柔術、総合格闘技、キックボクシングのパラエストラTB 葛西&浦安道場代表の廣瀬です。
格闘技はケガをすることも多いため、千葉先生とりゅうせい接骨院の皆様には、私も含め道場の会員がいつもお世話になっております。

千葉先生をはじめ、スタッフの皆様は最初のカウンセリングから丁寧に話を聞いてくださり、親身に寄り添ってくださいます。
受付時間ギリギリや時間外で観ていただいたことも。
正に「すべてはご来院者様のために」というスタッフ皆様の気持ちを感じます。

自信を持ってオススメします。

株式会社エバーグリーン代表の金子です。

代表の千葉先生とは10年来の付き合いになります。
彼はご来院者様、業界の未来について『バカ』がつくほどマジメに取り組んでいます。
そんな千葉先生の下で育ってきた院長の高岡先生もとても明るく、高い技術と知識で施術にもご来院者様にもとてもマジメに取り組んでいます。
他のスタッフも優秀かつ和気あいあいとしていて、りゅうせい接骨院はとても雰囲気が良いです！

お近くの方はぜひ頼ってみてください！
私のオススメ院です！

ここまで当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

私には、ご来院者様と向き合う際に、心かげていることがあります。

それは、お身体のお悩みに寄り添い、真摯に対応することです。
そのためにご来院者様の日常生活をお聞きし、「どうして痛みが出たのか」「今後痛みが出づらい身体を手に入れるにはどうしたら良いのか」を考え、最適な施術を提供しております。

あなたがもし、つらい症状にお困りなら、当院にぜひ一度ご相談ください。
ご来院を心よりお待ちしています。